Ecco l’Esercizio di vibrazione nel mondo

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E  terminiamo con l’esercizio per allineare gli emisferi cerebrali destro e sinistro.

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Ecco la struttura dell’esercizio:

1) Trova un comportamento indesiderato: cerca un comportamento che non vuoi più avere o che vuoi migliorare. Stabilisci, se lo desideri, dei segnali ideo-motori del “si e del no”.

2) Identifica la parte: chiediti…la parte che genera questo comportamento è disposta a parlare con me? dillo nella tua mente e aspetta una risposta. Questa può essere sia conscia, cioè una risposta che sai già di possedere e sia inconscia attraverso i segnali ideomotori (movimenti delle dita ecc.).

3) Separa l’intenzione: dal comportamento chiedendo alla parte… “che cosa stai cercando di fare per me?”…se sei riuscito ad instaurare un buon dialogo “con la parte” puoi ricevere una risposta, magari poco chiara come un’immagine mentale o una sensazione. Ma è possibile anche che tu abbia scovato l’intenzione positiva attraverso il semplice ragionamento.

4) Trova nuovi modi

Questo esercizio fatelo ogni giorno per 15 giorni e noterete i cambiamenti.

 

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